Gulrotkake er en populær kake som passer til de fleste anledninger.
Tips: Ha kaken i en brødform, istedenfor en vanlig kakeform.
Gulrotkaken er tilpasset et energi- og næringstett kosthold.
Les mer om energi- og næringstett kosthold HER.
Energigivende næringsstoffer i energiprosent (E%):
Fett 39 E% Karbohydrat 46 E% Kostfiber 1 E% Protein 15 E%
Næringsinnhold pr 100 gram
Energi: 1074 kJ / 257 kcal
Fett: 11 g
Hvorav mettet fett: 4 g
Karbohydrat: 29,3 g
Hvorav sukkerarter: 19,3 g
Fiber: 1,3 g
Protein: 9,4 g
Salt: 0,6 g
Les mer om proteinberikning Protein Plus her
- Category: Bakst, Proteinberikede oppskrifter
INGREDIENSER
Ca.16 stykker
- 90 g sukker
- 3 egg
- 5 ss rapsolje
- 160 g hvetemel
- 1/2 ts natron
- 1 ts vaniljesukker
- 1/2 ts kanel
- 1 1/2 ts bakepulver
- 300 g revne gulrøtter
- 70 g Protein Plus
Glasur:
- 110 g melis
- 40 g smør
- 100 g smøreost
- 1 ts vaniljesukker
- Evt. saft og skall av 1 sitron
FREMGANGSMÅTE
- Sett ovnen på 180 grader.
- Stivpisk sukker og egg.
- Oljen tilsettes under pisking, litt av gangen.
- Resten av ingrediensene røres inn, og deigen fordeles i en smurt brødform.
- Bak kaken i ovnen i ca. 40 minutter.
- Bland alle ingrediensene til glasuren og smør på når kaken er kald.
0 Comments on "Proteinrik gulrotkake"