Desserter og kaker

Beriket mousse til sprøyteposer

by Vital ernæring • april 23, 2018

Beriket mousse til sprøyteposer er en superenkel oppskrift som passer perfekt for et kjøkken som lager desserter for postkjøkken el. Moussen lages raskt og smakene kan varieres.  Det er kun kokkens kreativitet som begrenser smaken. Når moussen er ferdig helles den over på sprøyteposer. Sprøyteposene kan gjerne legges på frys, slik at de kan anvendes […]


Beriket panna cotta

by Vital ernæring • april 23, 2018

Vi har beriket panna Cotta. Dette er en klassisk italiensk dessert som både ser fresh ut og smaker veldig godt. Det beste av alt, den er veldig enkel å lage! Den er veldig økonomisk og krever lite ressurser å lage opp. Det tar kun ca 10 minutter å lage. Sett gjerne desserten på frys, så […]


Beriket mørk og hvit sjokolade mousse

by Vital ernæring • april 23, 2018

Vi har tilpasset moussen som et energi- og næringstett måltid jf. energifordelingen for et energi- og næringstett kosthold. Jf. Beriket mousse. Helsedirektoratets anbefalinger er dette kostholdet beregnet på personer som ikke greier å dekke sitt behov for energi og næringsstoffer med nøkkelrådskost. Energi- og næringstett kost består av matvarer og retter med høyere fett- og […]


sjokolademousse

Proteinberiket sjokolademousse

by Vital ernæring • november 23, 2017

Proteinberiket sjokolademousse er en luftig og god dessert som smelter på tungen. Server den til gjestene dine, og de vil bli imponert.   Tips: Hvis ønsker å redusere fettmengden i desserten, kan du bytte noe av kremfløten ut med vaniljekesam.    Næringsinnhold                  pr 100 gram      […]


Proteinberiket bringebærmousse

by Vital ernæring • november 23, 2017

Proteinberiket bringebærmousse smaker himmelsk og er enkel å lage. Den egner seg både til dessert eller som fyll i kake, spesielt i sjokoladekake. Prøv selv!   Tips: Hvis ønsker å redusere fettmengden i desserten, kan du unngå å ha nøtter og krem på toppen av desserten.  bruke bringebær og revet sitronskall på toppen istedenfor nøtter.  […]


Protein- og energirik koldskål

by Vital ernæring • november 22, 2017

Koldskål er en kald dansk dessertsuppe som gjerne serveres på sommeren. Den er svært enkel å lage.     Koldsuppe er tilpasset et energi- og næringstett kosthold. Les mer om energi- og næringstett kosthold HER.     Energigivende næringsstoffer i energiprosent (E%):  Fett 35 E%     Karbohydrat 46 E%     Kostfiber 0 E%     Protein […]


Proteinberiket sitronfromasj med karamelliserte nøtter

by Vital ernæring • november 21, 2017

Sitronformasj er en frisk og velsmakende dessert som passer etter de fleste middager.   Tips: Hvis ønsker å redusere fettmengden i desserten, kan du bruke bringebær og revet sitronskall på toppen istedenfor nøtter.    Næringsinnhold                  pr 100 gram                    […]


Proteinrik kvargdessert med bjørnebær

by Vital ernæring • november 21, 2017

Oppskriften gir ca. 5 porsjoner.   Obs! Oppskriften inneholder såpass mye protein at du ikke nødvendigvis trenger å tilsette proteinpulver.    Kvargdessert med bjørnebær er tilpasset et energi- og næringstett kosthold. Les mer om energi- og næringstett kosthold HER.   Energigivende næringsstoffer i energiprosent (E%): Fett 37 E%      Karbohydrater 41 E%      […]


Proteinrik sviskegrøt med kremfløte

by Vital ernæring • januar 31, 2017

                  Sviskegrøt er ikke bare bra for fordøyelse, det smaker også veldig godt. Oppskriften gir ca 4 porsjoner av 1,5 dl. Sviskegrøten er tilpasset et energi- og næringstett kosthold. Les mer om ernergi- og næringstett kosthold HER.   Tips! Kremfløten på toppen av sviskegrøten kan enten serveres […]


Proteinrik yoghurtkrem med bær

by Vital ernæring • januar 23, 2017

Oppskriften gir ca. 30 porsjoner av 1,5 dl. Ved bruk av kremfløte rekker oppskriften kun til ca 10 porsjoner. Obs! Proteinrik yoghurtkrem inneholder QimiQ Whip som bidrar til å tredoble mengden. Velger du å bruke vanlig kremfløte istedenfor, bør du også kutte ut kremost, for å unngå at oppskriften inneholder altfor mye fett.   Fordeler […]